Didalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat, itulah pepatah bijak mengatak. Dengan berolah-raga peredaran darah kita menjadi lancar, tahan terhadap penyakit/virus, hati dan pikiran jernih, bisa mencegah kegemukan dan masih banyak fungsi lainnya. Pada masa muda yang bergejolak, memang sangat dianjurkan untuk berolah-raga, agar kita bisa lebih mengontrol emosi kita. Disamping menghindari sesuatu yang tidak diinginkan, misalnya mengkonsumsi Narkoba, Alkohol, Rokok atau bahkan Pergaulan Bebas. Banyak hal positif dengan kita berolah-raga, mari gerakan otot kita yang mungkin sudah lemah dalam beraktivitas, Sehat adalah sesuatu yang sangat mahal, dan harus kita pelihara. Klik play (>) untuk melihat video
Kami adalah Sanggar dan komunitas Tari dan Musik Tradisional yang hampir mewakili semua kesenian di Indonesia, dari Aceh hingga Papua. Pusat Pelatihan kami berada di Sanggar Pusat Banten dan Cabang Perwakilan di Jakarta Selatan. Visi kami adalah melestarikan kebudayaan Indonesia sedini mungkin, dikenal oleh semua elemen masyarakat.